6 λόγοι για τους οποίους αξίζει να επιλέξετε μια επαγγελματικά συνταγμένη διατροφή

0 σχόλια

Νομίζω ότι όλοι γνωρίζουμε αυτό το συναίσθημα: Επιστρέφουμε σπίτι μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, δεν έχουμε πραγματικά δύναμη για τίποτα, και εδώ αποδεικνύεται ότι δεν υπάρχει δείπνο. Και ξεκινάει: πανικόβλητο ψάξιμο στο ψυγείο και στα ντουλάπια,...
Δείτε λεπτομέρειες

Υγιεινό πρωινό με βρώμη στον πρωταγωνιστικό ρόλο – Πώς να ανανεώσετε τη βρώμη κάθε μέρα

0 σχόλια

Ένα από τα πιο δημοφιλή πιάτα στον κόσμο, Νιφάδες βρώμης - μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να φανταστούν άλλο πρωινό, άλλοι το συνδέουν με το χειρότερο φαγητό της παιδικής ηλικίας. Χάρη στη σωστή παρασκευή και τα πρόσθετα, αρέσει ακόμα και στους...
Δείτε λεπτομέρειες

«Αλλά από πού παίρνουν οι χορτοφάγοι την πρωτεΐνη τους;» ή φυτικές πηγές πρωτεΐνης

0 σχόλια

Το ανθρώπινο σώμα είναι μια απίστευτα αποδοτική μηχανή, που εκτελεί κυριολεκτικά χιλιάδες εργασίες κάθε μέρα, τις περισσότερες από τις οποίες δεν συνειδητοποιούμε καν. Όταν καταναλώνετε ένα γεύμα, το σώμα σας αρχίζει αμέσως να διασπά τα συστατικά του σε...
Δείτε λεπτομέρειες

Lugols Jod – είναι πραγματικά τόσο αποτελεσματικό και για τι μπορεί να χρησιμοποιηθεί;

0 σχόλια

Πολλοί μύθοι περιβάλλουν το διάλυμα Lugol και τον τρόπο λειτουργίας του. Όπως σχεδόν όλοι γνωρίζουμε, στις 26 Απριλίου 1986 συνέβη μια σημαντική καταστροφή στο πυρηνικό εργοστάσιο του Τσερνομπίλ. Αυτό το γεγονός συνδέεται άρρηκτα με την μαζική κατανάλωση αυτού...
Δείτε λεπτομέρειες

Τι είναι το Cordyceps; Μάθετε τα χαρακτηριστικά του κινέζικου μύκητα

0 σχόλια

Ονομαζόμενος ο Κινέζικος Cordyceps ( Cordyceps Sinesnsis ) είναι ένας παρασιτικός μύκητας που είναι γνωστός και εκτιμάται στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική ως «θαυματουργό φάρμακο». Αναγνωρίζεται σήμερα ως superfood, δηλαδή μια τροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά ευεργετικά για τον...
Δείτε λεπτομέρειες