Γέρμπα Ματέ: η πιο υγιεινή αδερφή του καφέ και του τσαγιού

0 σχόλια

Η Νότια Αμερική έχει συνεισφέρει σημαντικά στη διαμόρφωση της παγκόσμιας κουζίνας, αλλά το ρόφημα Yerba - Mate είναι ένα από τα πιο διάσημα προϊόντα αυτής της περιοχής. Αυτό το διεγερτικό, νόστιμο ποτό, που μοιάζει λίγο με τσάι (στην...
Δείτε λεπτομέρειες

Διαιτητικές ίνες: ένα ουσιαστικό συστατικό μιας υγιεινής διατροφής

0 σχόλια

Σίγουρα έχετε ακούσει ότι είναι υγιεινό να καταναλώνετε όσο το δυνατόν περισσότερες φυτικές ίνες. Πιθανώς έχετε διαβάσει και για τα οφέλη μιας διατροφής πλούσιας σε φυτικές ίνες ή ακόμα και έχετε αγοράσει προϊόντα πλούσια σε φυτικές ίνες –...
Δείτε λεπτομέρειες

Θα πληρώσετε ακριβά για την αδυναμία σας στο αλάτι; όχι απαραίτητα!

0 σχόλια

«Το αλάτι είναι κακό για την υγεία»: Μια πιο ξεκάθαρη και ευρέως αποδεκτή δήλωση μεταξύ γιατρών και διατροφολόγων δύσκολα θα βρεθεί. Το πρόβλημα είναι ότι ίσως να μην είναι καθόλου αληθινή...
Δείτε λεπτομέρειες

Χένα: μια φυτική μέθοδος βαφής

0 σχόλια

Η χένα είναι γνωστή εδώ και χιλιετίες για τις ποικίλες καλλυντικές και ιατρικές χρήσεις της – αρχικά έγινε δημοφιλής στην πατρίδα της, την Ασία, ειδικά στην Ινδία, όπου χρησιμοποιείται μεταξύ άλλων για τελετουργικά τατουάζ, και στη συνέχεια και...
Δείτε λεπτομέρειες

Ποια μπαχαρικά για το Glühwein;

0 σχόλια

Το μυστικό για την παρασκευή ενός νόστιμου κρασιού ή ζεστού κρασιού με βάση τη μπύρα είναι τα σωστά επιλεγμένα πρόσθετα. Το έτοιμο μείγμα μπορεί να αποτελείται από διάφορα μπαχαρικά, ζάχαρη, αποξηραμένα φρούτα ή φλούδες πορτοκαλιού. Μπορείτε επίσης να...
Δείτε λεπτομέρειες

Χορτοφαγικά κέικ - είναι επίσης νόστιμα!

0 σχόλια

Σύμφωνα με την European Vegetarian Union, ο αριθμός των βίγκαν και χορτοφάγων στην Ευρώπη αυξάνεται κάθε χρόνο. Η Γερμανία είναι πρώτη στην αποχή από ζωικά προϊόντα, αλλά και στην Πολωνία τα υγιεινά, οικολογικά φυτικά προϊόντα κερδίζουν συστηματικά όλο...
Δείτε λεπτομέρειες