Για ποιον είναι κατάλληλη η δίαιτα FODMAP; Μάθετε τους κανόνες και τη χρήση της

0 σχόλια

Περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα εντέρου, η ποιότητα της διάγνωσης του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου έχει βελτιωθεί. Μια λύση για αυτά τα προβλήματα είναι η δίαιτα Food Map.
Δείτε λεπτομέρειες

Διέγερση που πληρώνεται με την υγεία! Λειτουργούν τα ενεργειακά ποτά;

0 σχόλια

Τα ενεργειακά ποτά (συχνά αποκαλούμενα ενεργειακά ποτά ή απλώς ενεργειακά ποτά) έχουν γίνει αναπόσπαστο μέρος του διαιτολογίου πολλών ανθρώπων. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους νέους, που έχουν βρει ευχαρίστηση σε αυτό το είδος ποτού. Αποτελούν μέρος του τρόπου...
Δείτε λεπτομέρειες

Ένα φρούτο με δύναμη! Αβοκάντο: Διατροφικά χαρακτηριστικά και ιδέες για τη χρήση στην κουζίνα

0 σχόλια

Αβοκάντο! Ένα φρούτο που πρόσφατα έχει προκαλέσει μεγάλες αντιπαραθέσεις. Από τη μία πλευρά, έχει γίνει πολύ της μόδας. Από την άλλη, η καλλιέργειά του απαιτεί πολύ μεγάλες ποσότητες νερού, κάτι που επηρεάζει αρνητικά το περιβάλλον. Ένα είναι σίγουρο:...
Δείτε λεπτομέρειες

Η εποχή της φράουλας – πώς να παρατείνετε τη φρεσκάδα της;

0 σχόλια

Η εποχή της φράουλας είναι επιτέλους εδώ. Μπορούμε να απολαύσουμε τη γνήσια, μοναδική γεύση της και το μοναδικό της άρωμα, που θυμίζει το καλοκαίρι και μια ανέμελη παιδική ηλικία ή διακοπές στο σπίτι της γιαγιάς στην εξοχή. Δυστυχώς,...
Δείτε λεπτομέρειες

Slow Life – οικολογικές και απλές ιδέες στο στυλ «Less Waste» για την καθημερινή χρήση στο σπίτι, στη δουλειά και στο σχολείο

0 σχόλια

Η ιδέα του Zero Waste είναι ένας τρόπος ζωής που μειώνει την παραγωγή αποβλήτων όσο το δυνατόν περισσότερο. Οι οικολογικές συνήθειες είναι σήμερα εξαιρετικά επιθυμητές, καθώς οι αρνητικές επιπτώσεις των ανθρώπινων δραστηριοτήτων στο περιβάλλον έχουν αυξηθεί λόγω της...
Δείτε λεπτομέρειες

Χουρμάδες – υγιής γλυκύτητα. Διατροφικά χαρακτηριστικά και χρήση των χουρμάδων

0 σχόλια

Συνδέονται με κάτι εξωτικό, αν και όλο και πιο συχνά βρίσκονται στην κουζίνα μας. Απόλυτα γλυκά, μπορούν να αντικαταστήσουν επιτυχώς τη ζάχαρη. Συνήθως τα βρίσκει κανείς στα ράφια με βιολογικά προϊόντα. Ραντεβού. Ποιες είναι οι υγιεινές τους ιδιότητες...
Δείτε λεπτομέρειες