नारियल तेल के प्रकार और गुण

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नारियल तेल को दुनिया के सबसे स्वस्थ तेलों में से एक माना जाता है और यह नारियल के फल के अंदरूनी हिस्से, यानी इसके गूदे से निकाला जाता है। कमरे के तापमान पर यह सफेद रंग का एक...
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विटामिन और खनिज - सही गर्भावस्था के प्रवाह पर प्रभाव

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गर्भवती माँ और स्तनपान कराने वाली महिला का पोषण उनके बच्चे के विकास के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। कई अवलोकनों और अध्ययनों के परिणामस्वरूप वैज्ञानिकों ने यह निष्कर्ष निकाला है कि गर्भवती माँ का पोषण उन कारकों में...
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