डार्क चॉकलेट के क्या गुण होते हैं?

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मीठे के शौकीनों के बीच डार्क चॉकलेट मुख्य रूप से अपने विशिष्ट स्वाद के लिए जानी जाती है। उच्च कोकोआ सामग्री (60 से लेकर 99% तक) इसका हल्का कड़वा और तीखा स्वाद निर्धारित करती है, लेकिन यह डार्क...
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चिकित्सा अदरक - उपयोग और गुण

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अदरक का पहला उल्लेख लगभग 1000 ईसा पूर्व का है। एशियाई लोग इस पौधे को पहले से जानते थे, और विशेष रूप से इसका कंद उनके रुचि का विषय था। वर्तमान में, अदरक जंगली रूप में लगभग नहीं...
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माइंड-डाइट - वरिष्ठों के लिए। क्या यह अल्जाइमर में मदद करता है?

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हम हर दिन जिन कई डाइट्स के बारे में सुनते हैं, उनमें से अधिकतर का उद्देश्य कुछ विशेष बीमारियों को रोकना होता है। हमारे समय की निर्विवाद महामारी हैं सभ्यता संबंधी बीमारियाँ जैसे मोटापा, मधुमेह या हृदय-रक्त परिसंचरण...
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डिस्फैगिया, यह क्या है और यह कैसे प्रकट होता है?

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कभी-कभी मामूली और सामान्य लक्षण गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत दे सकते हैं। इन्हें कम नहीं आंका जाना चाहिए। इन्हें जानना और समय पर डॉक्टर से संपर्क करना फायदेमंद होता है। खासकर क्योंकि यह किसी भी उम्र के...
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सात्विक आहार – यह क्या है?

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कई आहार तेजी से वजन कम करने, कुछ बीमारियों के लक्षणों को कम करने या उनसे बचाव में मदद करने के लिए होते हैं। इसके विपरीत, सत्विक आहार मुख्य रूप से हमारी आध्यात्मिकता और मन पर केंद्रित होता...
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कैसे एक आहार से ग्रह की मदद की जा सकती है, या संक्षेप में ग्रहीय पोषण के बारे में

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क्या हमारी आहार वास्तव में ग्रीनहाउस प्रभाव को प्रभावित करती है? आइए इसे देखने की कोशिश करें। वैश्विक तापमान वृद्धि के कई कारण होते हैं – प्राकृतिक, जैसे सूर्य की स्थिरता में बदलाव या ज्वालामुखी विस्फोट, और मानवजनित,...
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