नारियल तेल - रसोई में और केवल नहीं, एक बहुमुखी उत्पाद

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कौन सा नारियल तेल रसोई के लिए सबसे उपयुक्त है और कौन सा प्रेस किया हुआ तेल कॉस्मेटिक उपचारों के लिए अच्छा है? क्या जैविक रूप से चिह्नित उत्पादों को चुनना फायदेमंद है, परिष्कृत तेल का उपयोग करना...
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काली जीरा तेल का उपयोग और गुण

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काला जीरा तेल, विशेष रूप से ठंडा दबाया हुआ, उन प्राकृतिक उत्पादों में से है जिन्हें दैनिक आहार में शामिल किया जा सकता है, साथ ही त्वचा और बालों की देखभाल के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता...
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स्वस्थ, प्राकृतिक मिठाइयाँ – उन्हें घर पर कैसे बनाएं

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मिठाइयों के बिना जीवन की कल्पना करना मुश्किल है। वे लोग भी जो अपने वजन का ध्यान रखते हैं या स्वस्थ आहार लेना चाहते हैं, कभी-कभी मिठाई खाने की इच्छा महसूस करते हैं। दुर्भाग्यवश, बाजार में मिलने वाली...
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जिंकग्लुकोनेट और इसके गुण

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जिंक एक ट्रेस तत्व है, जो शरीर में कई महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं को नियंत्रित करने के लिए आवश्यक है। हालांकि यह स्वाभाविक रूप से कई उत्पादों में पाया जाता है, जिन तक हमारी पहुँच है, जिंक का अवशोषण कठिन...
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बानचा -ग्रीन टी – सभी के लिए परफेक्ट चाय?

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बांचा- ग्रीन टी स्वादिष्ट और प्रभावशाली कॉफी और चाय के विकल्प के रूप में माना जाता है। लेकिन बांचा को क्या खास बनाता है? यह विशेष चाय अपनी खुशबू से आकर्षित करती है और कम कैफीन सामग्री के कारण...
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ध्यान - यह क्या देता है और कैसे शुरू करें

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ध्यान क्या है? शायद हम में से कई लोग सोचते हैं कि यह एक असामान्य प्रथा है, जो संभवतः किसी विदेशी दर्शन या धर्म से जुड़ी है और केवल चुनिंदा लोगों के लिए है। दूसरी ओर, ध्यान की...
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