नल का पानी – खोलें और पिएं!

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कुछ खास नहीं - न कोई रंग, न कोई स्वाद, और यह इतना प्रभावशाली है! बात हो रही है पानी की, जिससे हम स्वयं भी बड़े हिस्से में बने हैं और जो हर जीव के सुचारू कार्य के...
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सूरजमुखी या सरसों का तेल? किसे चुनना चाहिए?

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पोलैंड में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले तेल सूरजमुखी और सरसों के बीज से निकाले गए तेल हैं। इन्हें रेस्तरां और घरेलू रसोई में इस्तेमाल किया जाता है। हम अक्सर इन्हें बिना सोचे-समझे एक-दूसरे के स्थान पर...
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शून्य अपशिष्ट डिनर विचार

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कौन याद करता है उन दिनों को, जब पुराना सूखा हुआ ब्रेड अंडे से लगाया जाता था और तवे पर तला जाता था, कल के तले हुए आलू सबसे अच्छे केफिर के साथ स्वादिष्ट लगते थे, या अंडे...
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सुबह की दिनचर्या – इस तरह से आप दिन की सही शुरुआत करते हैं

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दिन की अच्छी शुरुआत ही सुख-शांति, ऊर्जा और कार्यक्षमता के लिए सबसे अच्छा नुस्खा है। हालांकि, सुबह हमेशा सफल नहीं होती। शायद हमने पूरी रात नहीं सोया क्योंकि पड़ोसी के यहाँ जश्न हो रहा था? एक और कुत्ता...
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घर पर बिना ग्लूटेन वाली ब्रेड कैसे बनाएं?

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ग्लूटेन मुक्त आहार में उन उत्पादों और व्यंजनों को शामिल नहीं किया जाता है जिनमें प्रोटीन का मिश्रण होता है, जो कुछ अनाज के दानों में पाया जाता है। ग्लूटेन आमतौर पर ब्रेड, पास्ता, दलिया में पाया जाता...
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पुनर्नवीनीकृत पॉलिएस्टर – क्या यह वास्तव में पर्यावरण के अनुकूल है?

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इको की प्रवृत्ति रोज़मर्रा की ज़िंदगी में लगातार मजबूत और महसूस की जा रही है। यह दिन-ब-दिन अधिक क्षेत्रों और क्षेत्रों को कवर कर रही है। पहले से ही किंडरगार्टन में बच्चे सीखते हैं कि कचरे को सही...
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