सामग्री:

• बालों में तेल लगाना
• मुर्गी के अंडे का मास्क – हमारी दादियों का तरीका
• सूखे बालों के लिए दैनिक देखभाल

स्टाइल किया हुआ, कंघी किया हुआ, लेक, मूस और अन्य स्टाइलिंग उत्पादों से छिड़का हुआ, ड्रायर से सुखाया हुआ। हमारे बाल हर दिन विभिन्न उपचारों के संपर्क में आते हैं, जो उन्हें अच्छा दिखाने और एक सजीव, आरामदायक हेयरस्टाइल देने के लिए होते हैं। हालांकि, ये सभी गतिविधियाँ अक्सर बालों के सिरों या पूरी लंबाई को अत्यधिक सूखा देती हैं। इसके अलावा, सर्दियों में ठंडी हवा और गर्मियों में तेज धूप से बाल टोपी के नीचे छिपाए जाते हैं। सूखे बाल बदसूरत लगते हैं, असहज महसूस होते हैं, खुरदरे होते हैं, स्टाइल करना मुश्किल होता है और चरम मामलों में टूटने लगते हैं और झड़ने लगते हैं। घर पर घरेलू उपायों से सूखे बालों का इलाज कैसे करें ताकि स्वस्थ, चमकदार बालों का आनंद लिया जा सके और साथ ही हेयरकट या महंगे सैलून उपचार से बचा जा सके? यहाँ कुछ सिद्ध और प्रभावी तरीके हैं।

बालों में तेल लगाना

तेल लगाने की विधि में विभिन्न प्रकार के पौधे के तेल बालों पर लगाना शामिल है। यह प्रक्रिया सबसे अच्छा शाम को की जाती है, जब हमें पता हो कि हम किसी विशेष दिन या सप्ताहांत में घर से बाहर नहीं जाएंगे। बालों को विभिन्न तरीकों से तेल लगाया जा सकता है। उनमें से एक है थोड़ा सा तेल लेना, जिसे हम अपने हाथों पर डालते हैं और पूरे बालों की लंबाई में फैलाते हैं। बालों को तेल से ढकें, जिसे आप एक नहाने की टोपी या सामान्य थैले से कवर कर सकते हैं। तेल को बालों पर कम से कम एक घंटे के लिए छोड़ दें। आप कोशिश कर सकते हैं कि तेल को रात भर बालों पर छोड़ दें। उपयुक्त समय के बाद बाल धोएं और कंडीशनर या मास्क लगाएं।

एक और विकल्प है "गीला" तेल लगाना। तब एक कटोरे में गर्म पानी डालें, उसमें कुछ बूंदें तेल की डालें और फिर अपने बालों को इस तरह तैयार की गई इमल्शन से भिगोएं। अतिरिक्त पानी निचोड़ने के बाद, अपने सिर पर एक कैप या प्लास्टिक की चादर लगाएं और इसे कम से कम एक घंटे के लिए छोड़ दें। इसके बाद बालों को पारंपरिक तरीके से धोएं और देखभाल करें। लक्षित बालों के तेल लगाने से आपके बाल सुखद महसूस होते हैं, ढीले, लचीले और चमकदार होते हैं। अन्य तेल उन बालों के लिए चुने जाते हैं जिनकी छिद्रता अधिक होती है, यानी बहुत क्षतिग्रस्त, टूटे हुए, बहुत सूखे और रंगे हुए बाल, अन्य मध्यम छिद्रता वाले बालों के लिए, यानी हल्के कमजोर बाल जिनमें दोमुंहे सिरे होते हैं, और अन्य कम छिद्रता वाले बालों के लिए – चिकने, स्वस्थ और प्राकृतिक रूप से चमकदार।

यह बहुत टूटे हुए बालों के लिए है:

• सरसों का तेल,
• बोरेच का तेल,
• कद्दू के बीज का तेल,
• अलसी का तेल,
• काली जीरा तेल
• अंगूर के बीज का तेल,
• भांग का तेल,
• कपास के बीज का तेल।
  

मध्यम छिद्रता वाले बालों के लिए निम्नलिखित सबसे अच्छा है:

• सैंडथॉर्न तेल,
• रैपसीड तेल,
• आर्गन तेल,
• जैतून का तेल,
• चावल का तेल।

कम छिद्रता वाले बाल होते हैं:

• नारियल तेल,
• अलसी का तेल,
• पाम तेल,
• अरंडी का तेल,
• कोकोआ बटर,
• शीया बटर.

मुर्गी के अंडे का मास्क – हमारी दादियों का तरीका

अंडे का मास्क दादी का स्वस्थ, मजबूत और चमकदार बालों का तरीका है। अंडे लेसिथिन, फोलिक एसिड, लोहा और सल्फर के समृद्ध स्रोत हैं, जो अत्यधिक बाल झड़ने को रोक सकते हैं, साथ ही एक प्रोटीन स्रोत हैं जो नमी प्रदान करता है और मजबूत बनाता है। लंबे बालों के लिए मास्क तैयार करने के लिए हमें कम से कम दो अंडों की आवश्यकता होती है। उन्हें एक कटोरे में फेंटें और आधा चम्मच शहद, अपनी पसंद का कुछ बूंदें तेल (यह आर्गन, अंगूर या कैनोला तेल हो सकता है) और कुछ बूंदें नींबू डालें। अच्छी तरह मिलाए गए मिश्रण को बालों पर लगाएं और लगभग 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें। अंत में अच्छी तरह से धो लें। यदि हम चाहें, तो हम अपने मास्क में आधा पका हुआ एवोकाडो भी मिला सकते हैं।

सूखे बालों के लिए दैनिक देखभाल

सूखे बालों में प्राकृतिक तेल नहीं होते जो उन्हें मुलायम और चमकदार बनाते हैं। इसके कई कारण हो सकते हैं:

• बहुत बार धोना और कृत्रिम सामग्री पर आधारित कॉस्मेटिक्स का उपयोग बालों की प्राकृतिक सुरक्षा परत को हटा देता है।
• बहुत बार सुखाना – ड्रायर, कर्लिंग आयरन या स्ट्रेटनर की गर्मी बालों को और अधिक सूखा देती है,
• अत्यधिक धूप, तेज़ हवा, उच्च तापमान के साथ-साथ प्रदूषण और धूल
• अपर्याप्त पोषण, विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की कमी, जो शरीर को पोषक तत्व प्रदान नहीं करता,
• मजबूत रसायनों के साथ रंगाई उपचार बालों की संरचना को नुकसान पहुंचाते हैं, बालों को सूखा करते हैं और स्टाइलिंग को कठिन बनाते हैं;
• उच्च क्लोरीन युक्त पानी।
  

बालों को सूखने से बचाने के लिए, बालों को सुखाने, सीधा करने और कर्लिंग आयरन के उपयोग को यथासंभव सीमित करना फायदेमंद होता है। यदि आपके पास ड्रायर का उपयोग करने के अलावा कोई विकल्प नहीं है, तो ठंडी हवा का प्रवाह सेट करें, जो बालों की क्यूटिकल को बंद करने में मदद करता है। जब हम अपने बालों का रंग बदलने का सपना देखते हैं, तो हम अकेले काम नहीं करते, बल्कि एक प्रमाणित, पेशेवर हेयर सैलून जाते हैं।