सामग्री:

• प्राकृतिक, हरे वायु फिल्टर
• ह्यूमिडिफायर्स, एयर प्यूरीफायर्स और आयोनाइज़र
• प्राकृतिक सफाई उत्पाद

वायु प्रदूषण एक वैश्विक समस्या है। यूरोप के सभी छोटे और बड़े शहर इससे जूझ रहे हैं। विशेष रूप से बढ़ती हीटिंग आवश्यकताओं के समय स्मॉग का होना एक तथ्य है। यह देखा गया है कि अक्टूबर से मई के महीनों में हवा सबसे अधिक प्रदूषित होती है। स्मॉग श्वसन तंत्र, परिसंचरण तंत्र और यहां तक कि तंत्रिका तंत्र की बीमारियों के विकास में योगदान कर सकता है।

एक तरह से हम इस बात के आदी हो गए हैं कि शहरों की हवा प्रदूषित होती है, लेकिन स्मॉग केवल बाहर ही नहीं होता, बल्कि हमारे घरों में भी प्रवेश कर जाता है। इसके अलावा धूल, धूल के कण, सूक्ष्मजीव और जानवरों के बाल भी होते हैं। स्वच्छ हवा हमारी सेहत और भलाई की नींव है। सौभाग्य से, हम कुछ सरल, सिद्ध तरीकों से अपने घरेलू वातावरण की वायु गुणवत्ता का ध्यान रख सकते हैं।

प्राकृतिक, हरे वायु फिल्टर

अपने घर में हर कमरे में गमले में पौधे लगाने का एक सबसे सरल और प्रभावी तरीका है जो एक स्वस्थ और स्वच्छ वातावरण सुनिश्चित करता है। ये प्राकृतिक फिल्टर न केवल सुंदर दिखते हैं, बल्कि मुख्य रूप से सभी प्रकार के हानिकारक पदार्थों को अवशोषित करते हैं। स्मॉग के अलावा, ये सफाई उत्पादों, कालीनों, फर्नीचर और रंगों से निकलने वाले हानिकारक पदार्थों को अवशोषित और निष्प्रभावित कर सकते हैं, जैसे कि: बेंजीन, अमोनिया, एसीटोन, फॉर्मलडिहाइड। इसलिए घर में निम्नलिखित पौधे रखना लाभकारी होता है:

• फिकस,
• ड्रैसिना,
• घास जैसी पौधा,
• एंथुरियम,
• स्पैथिफिलम,
• फर्न,
• सैंसेवियरिया,
• साधारण आइवी,
• epipremnum aureus.

ह्यूमिडिफायर्स, एयर प्यूरीफायर्स और आयोनाइज़र

सर्दियों में, जब स्मॉग के अलावा बहुत सूखी हवा भी हमें परेशान करती है, तो हल्की हवा की नमी त्वचा की अत्यधिक सूखापन, बालों में स्थैतिक बिजली या श्वसन समस्याओं को रोकने में मदद करती है और साथ ही हवा में तैरती धूल और डस्ट माइट्स की मात्रा को कम करती है। बहुत सूखी हवा कंजंक्टिवा और श्लेष्म झिल्ली को सुखा देती है और ऑक्सीजन के अवशोषण को कठिन बना सकती है। ह्यूमिडिफायर्स और एयर प्यूरीफायर्स के कारण आवासीय हवा लगातार धूल, एलर्जेंस और अन्य कणों से फिल्टर होती रहती है। इसके अलावा, ये उपकरण फंगस और बैक्टीरिया से हवा को साफ कर सकते हैं। इन उपकरणों के कुछ प्रकारों में आयनीकरण की सुविधा होती है, जो हवा की गुणवत्ता पर अतिरिक्त प्रभाव डालती है।

प्राकृतिक सफाई उत्पाद

हर कोई जानता है कि नियमित रूप से सफाई करनी चाहिए। स्वच्छता का ध्यान रखना केवल सौंदर्य कारणों से ही महत्वपूर्ण नहीं है। गहन और बार-बार सफाई के कारण हम धूल, डस्ट माइट्स और एलर्जेंस से छुटकारा पा सकते हैं। रासायनिक, दुकान से खरीदे गए सफाई उत्पादों के बजाय, जिनमें कई स्वास्थ्य के लिए हानिकारक पदार्थ होते हैं, प्राकृतिक सफाई उत्पादों पर भरोसा करना बेहतर होता है जो सोडा, पानी और सिरके पर आधारित होते हैं। घरेलू सफाई और कपड़े धोने के लिए ड्रगस्टोर के डिटर्जेंट में ऐसे पदार्थ होते हैं जो आंखों और श्वसन मार्ग को उत्तेजित कर सकते हैं, एलर्जी के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं और सिरदर्द पैदा कर सकते हैं। इनमें शामिल हैं:

• अमोनिया ,
• ट्राइक्लोसन,
• क्लोरीन यौगिक,
• फॉर्मलडिहाइड,
• फोमिंग एजेंट,
• फॉस्फेट,
• सोडियम लॉरिल सल्फेट,
• फेनोल,
• संरक्षक,
• ब्लीचिंग एजेंट और खुशबूदार पदार्थ।

स्वस्थ, प्रदूषण-रहित और धूल-मुक्त हवा का आनंद लेने के लिए इन कुछ नियमों का पालन करना लाभकारी होता है। एक साफ और अच्छी तरह से नमीयुक्त आवास सदस्यों की भलाई के लिए आधार है। अंत में, कमरे की वेंटिलेशन का सवाल भी है। उन्हें व्यवस्थित और गहन रूप से हवादार किया जाना चाहिए ताकि ताजी हवा का आदान-प्रदान सुनिश्चित हो सके। हालांकि, जब हम अपने आवास क्षेत्र में स्मॉग की बढ़ी हुई सांद्रता महसूस करें या प्राप्त करें, तो कुछ समय के लिए खिड़कियां खोलने से बचने की सलाह दी जाती है।