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Die vegetarische Ernährung ist seit der Antike bekannt. Es wurde hauptsächlich aus ethischen und religiösen Gründen verwendet. Heute wird der Vegetarismus von Tag zu Tag beliebter, vor allem aus gesundheitlichen, ethischen und moralischen Gründen, aber auch aufgrund des steigenden ökologischen...

Der menschliche Körper ist eine unglaublich effiziente Maschine, die jeden Tag buchstäblich Tausende von Aufgaben ausführt, von denen wir uns die meisten nicht einmal bewusst sind. Wenn Sie eine Mahlzeit zu sich nehmen, beginnt Ihr Körper sofort damit,...

Everyone has heard of tofu - a fine quark made from soy milk. This food from China has become an indispensable part of our kitchen and is particularly loved by vegetarians and vegans as it is an excellent...

Soyis the most popular source of protein, excluding animal and animal products. Not only is it appreciated by vegetarians and vegans, but it can also be a nice stepping stone in your daily diet. It comes from the...